Elwood Boot Camp Fitness & Elwood Group Fitness Sessions

Time M T W            T            F S
6:00 -
7:00am
Boot camp
Group Fitness
Boot camp 
 Boot camp
Group Fitness
Boot camp Boxing
Boot camp
Group Fitness
 Boxing
            		 
Boot camp
Group Fitness
Boot campBoxing boot campBoxing boot campBoxing boot camp
            		 
7:00 -
8:00am
Boot camp
Group Fitness
Boot camp Boxing

            		 

           
 
8.30 -
9.30am
     

Boot camp
Group Fitness
Boot camp 
9.00 -
10.00am

             		  


            

 

9:30 -
10:30am		           Running
Group Fitness
Running
 3:30 -
5:30pm		            
6:30 -
7:30pm		 Boot camp
Group Fitness
Boot camp 		   Boot camp
Group Fitness
Boot campBoxing
Boxing boot campBoxing boot campBoxing boot camp		    

Every Wednesday 6am - 7am is boxing.

Every 2nd Tuesday 7am - 8am is boxing.

Every 2nd Wednesday 6.30pm - 7.30pm is boxing.

* Other times for Mums & Bubs & Personal Training sessions are all available on request.

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Classes

Mums and Bubs Mums and Bubs
Boot camp Boot camp
Boxing Boxing
Running Running
Corporate Corporate


Fitstyler Boot camp Group Fitness classes


Burn the calories and increase your fitness with our interval based training techniques.

This is a great way to burn more calories and fat, increase your energy levels, improve your metabolism, lose weight and tone up. Fitstyler doesn't use any army inspired Boot camp training techniques and punishments to get you moving. It’s all about working at your own level with constant motivation and support. 

No two classes are the same so you never know what to expect.



Fitstyler Mums & Bubs Group Fitness class

Get back into shape

Fitstyler's Postnatal class brings together Mums and their bubs to exercise in a fun and supportive environment.
Exercise & meet other mums while working on your pelvic floor and strengthening your core while feeling more energised and toned.

Yes you can lose weight & tone up “Surprise Yourself”.

 

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Facilities

Indoor boot camp Indoor area available over autumn to spring
 Parking boot camp Parking available
 Shelter boot camp Shelter available for wet weather
 Equipment supplied All equipment supplied
   


Elwood Corporate Fitness and Health, Fitcorps, Fitzroy Personal Training

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Fitness Business Franchise 

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